আমি আজ সকালে বিছানা থেকে ছড়িয়ে পড়েছি, তবে এটি প্রদর্শিত হয় যে বাকী গ্যাংটি ঘুমানোর মতো মনে হয়েছিল …
আমি বিশ্বাস করি না যে ভেগাস খুশি হয়েছিল যে আমি দুপুরের চেয়ে আগে তাকে জাগিয়ে তুলেছিলাম। তিনি আমাকে মনে করিয়ে দিয়েছিলেন যে একটি ক্রমবর্ধমান কৃপণ দিনে 22 ঘন্টা ঘুমের প্রয়োজন
আমার সর্বশেষ ভিডিও
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 1
আরও ভিডিও
0 সেকেন্ড 3 মিনিট, 12 সেকেন্ড
পরবর্তী
5 মিনিট গরম গরম
05:34
লাইভ দেখান
00:00
08:21
03:12
আজ সকালে আমার জন্য কোনও রান নেই যেহেতু আমি যোগব্যায়াম করতে যাচ্ছি। আমি জানুয়ারিতে ক্লাসের একটি বান্ডিল কিনেছি পাশাপাশি স্টুডিওর পাশাপাশি আমাকে ইমেল করেছিলাম আমাকে বলার জন্য তারা শেষ হতে চলেছে!
অনুমান আমি এটি এড়িয়ে চলেছি। উফ।
সত্যই, আমি যোগব্যায়ামকে প্রতিরোধ করি যেহেতু আমি এতে সত্যই দুর্দান্ত নই পাশাপাশি এটি আমাকে হতাশ করে তোলে। তবে, আমার সত্যই প্রসারিত করার জন্য কাজ করা দরকার তাই আমি আরও একটি স্তর 1 ক্লাস এ শট সরবরাহ করব পাশাপাশি কেবল এটি উপভোগ করার চেষ্টা করব।
কোনও রান মানে বসার পাশাপাশি অবসর গতিতে প্রাতঃরাশ উপভোগ করার সময় নয়। আমার রান্না করার সময় ছিল, তবে আমি যা চেয়েছিলাম তা সিরিয়াল ছিল।
এবং প্রোগ্রামের আইসড কফি
সিরিয়াল আমাকে বাদাম মাখন বা ডিম সহ টোস্টের মতো পূর্ণ রাখে না, তাই আমি এটি পিবি এর বিশাল স্কুপ দিয়ে পরিবেশন করেছি। আশা করি এটি আমাকে যোগ দিয়ে পূর্ণ রাখবে!
পরে দেখা হবে!
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার